건강운동관리사(2026) 안내
건강운동관리사는 과학적 근거에 기반해 건강 상태를 평가하고, 개인 맞춤형 운동 프로그램을 설계 및 지도하는 국가전문자격입니다.
본 페이지는 2026년 대비를 위한 핵심 정보를 정리한 안내 자료입니다. 최종 일정과 세부 기준은 시행기관 공고를 반드시 확인해 주세요.
핵심 요약
- 시험 구성: 필기 8과목 + 실기 및 구술검정
- 일정(예상): 6월 필기, 7~8월 실기 및 구술
- 응시 자격: 체육분야 전문학사 이상(졸업예정 포함) 또는 학점은행제 관련 학위
- 특징: 타 자격 대비 난이도 높음, 병원 및 보건소 등 전문 건강관리 분야 진로 연계
1. 시험 구성
필기시험은 8과목으로 구성되며, 필기 합격자에 한해 실기 및 구술검정이 진행됩니다.
필기 8과목
- 운동생리학
- 건강 및 체력평가
- 운동처방론
- 운동부하검사
- 운동상해
- 기능해부학
- 병태생리학
- 스포츠심리학
실기 및 구술검정
- 평가 및 측정 수행 능력
- 운동 프로그램 적용 및 지도 능력
- 사례 기반 설명, 판단, 의사소통 능력
2. 시험 일정(예상)
매년 공고로 확정되지만 일반적으로 다음과 같은 흐름으로 진행됩니다.
준비 팁: 시험 6개월 전부터 필기 개념 학습과 실기 기반 측정, 처방 적용 연습을 병행하는 방식이 효율적입니다.
3. 응시 자격
- 체육분야 전문학사 이상 학위 소지자(졸업예정자 포함)
- 학점은행제를 통한 관련 학위 취득자
주의: 세부 인정 범위와 제출 서류는 연도별 공고 기준으로 달라질 수 있으므로, 반드시 시행기관 공고를 확인해 주세요.
4. 준비 방법
건강운동관리사는 생활스포츠지도사 등 타 자격 대비 난이도가 높은 편이므로, 기출 경향 분석과 개념 연결 중심의 체계적 학습이 중요합니다.
학습 전략(권장)
- 필기 8과목을 단원별로 정리하되, 운동생리학, 병태생리학, 운동처방론의 연결 구조로 이해하기
- 기출문제로 출제 경향을 확인하고, 오답 노트로 취약 영역을 반복 보완하기
- 운동부하검사, 건강 및 체력평가 파트는 실제 측정 및 판독 연습을 통해 실기와 연동하기
- 선행 종합반 또는 필기, 실기 통합 교재 활용 시, 주차별 계획표로 학습량을 고정하기
5. 특징 및 진로
- 일반 운동 지도에 더해, 질환 위험군 대상 운동 처방, 안전관리, 사례 기반 판단 역량을 요구
- 병원, 보건소, 건강증진센터, 국민체력인증센터 등 전문 건강관리 분야 진로 연계 가능
- 현장에서는 운동평가, 운동 프로그램 설계, 위험관리, 상담 역량이 중요
자료실
아래 자료는 학습 참고용입니다. 시험 문제 및 정답 자료는 연도별, 회차별로 구성됩니다.
- 2025 건강운동관리사 필기시험 문제지 1교시(PDF) (첨부파일 연결)
- 2025 건강운동관리사 필기시험 문제지 2교시(PDF) (첨부파일 연결)
- 2025 건강운동관리사 필기시험 최종 정답(PDF) (첨부파일 연결)
문의
본 안내는 학습용 요약입니다. 응시 요건, 서류, 일정은 반드시 공식 공고를 확인해 주세요.